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Los 10 Mandamientos de un Crossfitter
- 1 Amarás tu bienestar sobre todas las cosas
- 2 Tu coach está para guiarte, escúchale
- 3 Disfrutarás cada WOD como si fuera el último
- 4 Honrarás a tu deporte
- 5 No te mates
- 6 Sé honesto con tus números (no te cueles)
- 7 Tu box es tu casa.
- 8 La comida es tu gasolina, no tu lastre
- 9 No te obsesiones con el peso
- 10 La comunidad es lo más importante
¿Qué puedo hacer para estar mejor?- El propósito del CrossFit es definitivamente hacerte una mejor persona. Aprovéchalo.Lo más importante en la vida, es la vida misma.
Es quién está para guiarte por este camino doloroso y emocionante de ser mejor. Escúchalo. Está preparado para cuidar que tu proceso sea más exitoso.
Todo esto está basado en la diversión. Diviértete. Cada WOD está diseñado para ser más divertido y constructi…